为使同学们更好地适应大学生活、处理恋爱与人际关系，重庆市12355“青春导航·助力成长”幸福大讲堂走进我校，由重庆团市委12355青少年援助热线的专家吕悦老师担任主讲人于2019年11月15日14时30分在宏智楼B509报告厅开展了“大学新生适应、恋爱与人际交往”心理主题讲座。本次活动由校团委主办，通识学院（江北）分团委、学生会承办。重庆市12355青少年服务台负责人张境倍老师、通识学院党总支副书记况源、通识学院辅导员代表杨阳老师及各班级部分同学共300余人参加了本次讲座。
首先，吕悦老师通过提问初步了解了同学们在适应、恋爱与人际交往方面的需求。接着，她询问同学们喜欢自己的原因，有同学提出了“没人喜欢我，只有我喜欢我自己”的观点，吕悦老师趁势展开了对四种交往障碍的讲解。通过四位同学的模拟演示，吕悦老师提出上面“没人喜欢我”的想法便是一种“缺乏自信”的交往障碍。随后，在吕悦老师细致的讲解中，同学们也加深了对“用讨好维持关系”、“以外在力量掩饰内心脆弱”、“找借口逃避交往困难”等其他三种交往障碍的了解。吕悦老师提出：我们不应将内心的自我关进黑屋，过分的贬低自己、掩饰自己、逃避真正的自己；而要关心内心的自我，进而冲破交往的藩篱，更好地适应大学生活。
最后，现场提问环节，面对“如何看待直男、暖男、渣男”、“如何看待暗恋”等问题，吕悦老师用心理学的专业知识和真实案例一一解答，给出了“每一种性格都有其形成的心理原因”、“暗恋好坏取决于暗恋者满足程度”等相应回答，解答了同学们的疑惑。
本次讲座旨在帮助大一新生缓解心理压力，提高大学生心理健康知识水平，引导大学生树立积极向上、阳光健康的心理状态。同学们听完讲座后均表示要不畏将来，积极适应，与同学、恋人、老师共享大学美好时光。
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