2023年5月19日，随着“一封家书”决赛的成功举办，由重庆工商大学党委学工部、学生处主办，通识学院承办的第十九届“文明修身·阳光心理”——“家书寄相思，亲情牵两地”系列活动圆满落幕。
“家书寄相思，亲情牵两地”系列活动至今已成功举办第三届，包括“一封家书”“两张照片”“三行祝福”三个主题子活动。“三行祝福”于5月14日母亲节分别在南岸校区、江北校区、兰花湖片区同时进行，鼓励同学们通过简短的话语，表达对母亲深厚的爱与感恩之情，吸引了近900名同学参与。
“一封家书”“两张照片”于4月11日开启初赛，由选手提交家书和照片作品参与初赛，专业评委评选出前20名优秀作品进入决赛。“两张照片”决赛通过线上投票和专业评委评选方式进行；“一封家书”决赛则通过选手现场讲演方式于5月19日在重庆工商大学江北校区图书馆报告厅举办。通识学院党总支副书记、副院长、江北校区管委会副主任况源，心理健康教育与咨询中心吴骕騻老师和陈雪老师、通识学院学工办负责人郑志欣老师、导航学长工作负责人黎安娟老师、心理健康教育工作负责人施秀梅老师参加了本次活动。
比赛中，有同学表达了在成长过程中愈发理解父母不易，并能换位思考，让父母不必追，不必念，不必担心；有同学意识到了随着年龄增长，让自己和家人的沟通似乎更少、更内敛、更害羞，借此机会大胆的说出了“谢谢你”“我爱你”；也有同学分享了兄弟姐妹之间的打闹、陪伴和互相鼓励；还有很多同学分享家人的回信，朴素的言语中包含着家人的意外之喜以及对同学们成长后的欣慰。在激烈的角逐下，最终2022级社会学类1班刘琳巧同学的《嘿，你还好吗》和2022级工商管理类6班李霞同学的《幸好思念无声》以细腻的表达和真挚的情感脱颖而出，成功获得此次决赛的一等奖。最后，况源副书记以自己作为母亲的感受为出发点，对本次活动表示了肯定，对同学们的感恩之心表示赞赏，并表示通识学院会继续通过各种形式营造浓厚的心理健康教育氛围，提升同学们心理健康素质。
习总书记和二十大报告都强调要重视家庭、家教和家风建设，“家书寄相思，亲情牵两地”系列活动尤其是“一封家书”，通过这种弘扬中华优秀传统文化的方式，将我们良好的家教家风进行了表达和传承，整个系列活动也成为我们大学生与家人深入沟通、大胆表白、感恩表达的契机与桥梁。
“一封家书”选手精彩演绎作品
“一封家书”嘉宾为选手颁奖
“两张照片”——优秀作品代表1
“两张照片”——优秀作品代表2
“三行祝福”——活动现场
“三行祝福”——最美祝福
